なんでも雑記

【痩せたければ食べろ】ダイエットの新常識。健康的に痩せるたった1つの方法

カロリー制限はむしろ逆効果。正しいダイエットは「食べること」。タンパク質を確保し、脂質はできるだけ抑え、炭水化物で調整する。毎日の食事のここを気を付けるだけで、リバウンドや停滞期の無いスムーズなダイエットが可能。目の前の減量より1年後の健康を!
なんでも雑記

空前の副業ブーム。軌道に乗ったら脱サラしてもOK?【答え:ダメです】

副業が軌道に乗ってくると多くの人が脱サラを考えます。しかし、そこは慎重に。今の仕事を辞めるリスク(コスト)を冷静に考える必要があります。これからの時代は一つの収入源を極めることよりも、複数の収入源を確保できるように努めることが重要です。
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【ブログ初心者】ブログを始める前に必ずやること。まずは「ドメイン名」を最速で確保せよ!

「これからブログを始めてみたい。」そんな人は多いのでは?色々と下調べをしてからでないと…いや、違います!今すぐに「ドメイン名」を確保するべきです。ドメイン名は完全に早い者勝ち!お気に入りのブログ名にするために、まずはドメイン名を最速で確保せよ!
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